仕事始めは チャレンジの始まり
年末年始のお休みが終わり、仕事が始まると、一気にモードが切り変わる。
お休み中は一旦停止ができたが、いざ仕事が始まると、ボール(=対応しないといけない事態)がバンバン飛んでくる。
すると、お休み中に自分と向き合って感じたことを忘れかけ、目の前の現実に流されそうにもなる。
だからこそ、ここがチャレンジのしどころだ。
今年はボール(=対応しないといけない事態)が来たら、一旦止まってから判断してみよう。
すると、飛んでくるボールの全てに、すぐに対応しなくても良いことがわかる。
1:今対応せずに、少し先まで待ってもらえるもの(=あなたが焦らず慌てず対応できる時期まで)
2:そもそも対応しなくても良いもの
3:すぐに対応しないといけないが、相手の要求とこちらの状況をすり合わせ、両者にとって良いところを探ると良いもの
例えば、ボールに対応する前に一旦停止すると、こんなことが見えてくる。
そして、その一旦停止した時、「今自分はどんな波動を出しているか」と確認する時間を取りたい。
エゴマインドが活性化し、欠乏感や焦り、不安などの「問題を生み出す波動」になっていないか。
安心、信頼、感謝、喜びの「解決の波動」になっているか。
その一瞬の確認で、あなたの波動状態を調整できる。
私は念仏・南無阿弥陀仏を唱えることで、内なるハートの扉を開け、光のエネルギーフィールドに戻る。
「今、あなたは光のエネルギーフィールドに意識がある?」
「今、あなたは感謝と喜びの波動に戻れている?」
一瞬の停止時間のうち、あなたは瞬時にそれだけは確認できる。
電話や突然の来客対応の前にも、あなたが一旦停止出来れば、余裕をもって対応できる。
そして、次に大切なことが、意識のオンオフの切り替えだ。
あなたの仕事が始まる前には、カフェお朝事(Morning Dharma Cafe)の時間をとって、一旦停止してみると、あなたの意識が変わる。
又仕事が終わったら、あなたは自分自身に戻る時間をとって、意識の切り替えができると良い。
私は家族と夕食後にブロックスなどの簡単なゲームをしたりすると、マインドのリセットになって、一気にリラックスモードに入れる。
又、夜の早い時間にお風呂に入ると、一気にリラックスモードに入れる。
そして、仕事以外の時間は、前もって色々と準備をせずに、その時その時の「今を楽しみたい」。
なぜなら、それこそが、あなたがこの世に生まれてきた醍醐味だから。
あなたは、単に社会的役割をするために、この世に生まれてきたわけではない。
あなたが、あなたの魂の願いを叶えるために、あえて肉体を持って、今地球で暮らしているのだ。
どんなボール(=対応しないといけない事態)も、飛んで来てから、一旦立ち止まり一呼吸おいてから、対応の仕方を判断すれば、それで良い。
焦って急ぐ必要はないのだ。
別に、他人の要求に応えるためだけに、あなたは生きているわけではない。
あなたは、あなたの魂の要求・願いに応えるために、生きているのだ。
そして、それができるのは、唯一あなただけ。